Pasta twarogowa

Składniki:
1 avocado ok 140g samego miąższu
250g twarogu półtłustego
Przyprawy wedle uznania, polecam pieprz i sól
Przygotowanie:
Wydłubać przekroić avocado w połowie i wydłubać łyżeczką miąższ, zmieszać z serem i przyprawami. Gotowe :)
Można zjeść samo, ale najlepiej smakuje z razowym chlebkiem.

Wartości:
kalorie 557
białko 50
tłuszcz 33
węgle 19

Ciekawe. Bede musial sprobowac.

Widzę , że to coś a 'la guacamole z serkiem bedę musiał spróbować... SOG dla Ciebie !!

spubuje sie

bardzo dobry pomysł

o!
to coś dla mnie

latwe proste szbkie sprobuje

ja to bym przepuscił przez mikser i dodawał to np. jako sos do kurczaka na zimno