SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

P U R Y N Y

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 17237

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1862 Wiek 22 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9561
Ma ktoś opis powstawania puryn?

Od jakiegoś czasu mam problemy z nadciśnieniem i okazało się, że powodem dolegliwości mogą być właśnie puryny, które powstaja po spożyciu większej ilości białka niż 1g/1kg masy ciała.
Wychodzi na to, ze białeczko nie jest taki złote jak go opisują

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 6889 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100566
puryny powstaja z neistarawionego bialka więc zmniejsz troche białko i powinno byc ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3246 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14357
Zalezi ile jadles dotychczas.

Ale zrob j/w

misiek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1862 Wiek 22 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9561
No jadłem 150÷200g przy mojej wadze, z czego tylko 50g prochy, a resztę w diecie.

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3246 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14357
Daj 2g/kg, unikaj tlustych mies i najwazniejsze to duze porcje warzyw i min 2l wody dziennie

misiek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1862 Wiek 22 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9561
Tłustych mięs nie jadam, wody piję duuużo, z warzywami trochę gorzej..,.

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3246 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14357
Chicken moja wiedza konczy sie na tym co wyzej napisalem ale znalazlem w googlach taki art moze sie przyda


http://blubit.com.pl/science/10/tresc.htm 

misiek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1862 Wiek 22 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9561
Dzięki wielkie, zabieram się za lekturkę....

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1213 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25292
puryny to głuwnie wątroba i śledzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1862 Wiek 22 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9561
Lekarka mi powiedziała, że białko w prochu

Zmieniony przez - CHICKEN w dniu 2006-03-10 11:45:58

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1213 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25292
Ciekawe, ale cos w tym jest.
Kiedys w kif był art o purynach.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Olej rzepakowy tl na zimno

Następny temat

proszę o ocene diety

Wheyvita