SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Olej rzepakowy tl na zimno

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3461

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12048
Znalazlem ostatnio w sklepie olej rzepakowy tloczony na zimno i mam pytanko czy nadaje sie on do dietki jako zrodlo wielonienasyconych? oczywiscie dorzucam jeszcze oliwe bo jestem na nisko ww
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 111118
No pewnie, że się nadaje, ale jako źródło jednonienasyconych

Za ile kupiłeś?

Beatus, qui prodest, quibus potest

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12048
Jeszcze nie kupilem bo wolalem sie najpierw zapytac dzisiaj mam zamiar kupic a kosztowal chyba cos kolo 5zl za 0.5l wiec wychodzi taniej od oliwy ale przeciez ma on duzo o-3 i o-6 w dobrej proporcji :
Canola Oil 6% Sat. Fat 58% Mono. Fat 26% Omega-6 10% Omega-3
Chcialem kupic lniany ale byl tylko niskooleinowy Moze wiesz jaki rozklad tluszczy ma niskooleinowy olej lniany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 111118
Mniej więcej taki: https://www.sfd.pl/1/images2005/20050331014432.jpg

na samym dole masz o. niskolinolenowy

Beatus, qui prodest, quibus potest

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12048
E to lipa prawie same omega-6 czyli odpada I mam jeszcze pytanko co oznacza ze olej jest o obnizonej zawartosci kwasu eurukowego(czy jakos tak ) bo znalazlem w necie takowy I lipa troche bo nie pamietam czy bylo na nim napisane cos o linoleic:-/
BTW wielkie dzieki za pomoc dalbym soga ale nie mam abona:-/

Zmieniony przez - JarGo w dniu 2006-03-09 12:26:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 111118
Kwas erukowy jest to trujący kwas w rzepaku, ale obecne oleje spożywcze są produkowane z rzepaku o obniżonej zawartości kwasu erukowego (ok. 1%). Tę odmianę nazwano Canola (od Canada Oil, Low Acid)

Beatus, qui prodest, quibus potest

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12048
Ok jeszcze raz dzieki za pomoc teraz juz o olejach rzepakowych wiem juz wszystko co powinienem... chyba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 254 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10262
Ostatnio zakupilem olej rzepakowy Floriol - probował go juz ktos?
Tutaj obszerny artykuł o nim e-kobiety.pl/content/view/2594/43/
i teraz sie zastanawiam czy to dobre zrodlo omega-3 . To co wyzej podalem to pewnie platna reklama i pisza same frazesy. Chce usłyszec od Was co sadzicie o tym produktcie? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 111118
Nie sądzę, żeby ktoś go próbował.
Po pierwsze jest to rafinowany olej, większość z nasz używa oliwy z oliwek extra vergine.
Zawartość kwasu alfa-linolowego w tym oleju (jeżeli w ogóle jeszcze coś zawiera) jest pewnie bardzo niska. Podobnie jak margaryny z omega-3. Czysty zabieg marketingowy.

Beatus, qui prodest, quibus potest

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sprawdzcie moja diete CKd czy jesty dobrze ułozona i czy trening tez jest dobry??

Następny temat

P U R Y N Y

Water