SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

POMOCY

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: pomocy

Ilość wyświetleń tematu: 1270

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2

Zwracam sie do was o pomoc.Cwiczylem 6 miesiecy i mialem przerwe 2 nmiechy i znowu chce zaczac, ale mam gryf, sztangielki, i ławeczke prosta i wlasnie zwracam sie o pomoc , uluzcie mi plana na mase PROSZE!!! POMOCY waze 60 kg wzrostu mam 181 i 75 na klate, 30 w bicu

To w co wierzysz to sie stanie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Jak powracasz to grupa 1 z akcji trenuj z nami cyklicznie, lub samodzielnie, od podstaw. ACT:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&t_orig=6885&forum_title=Trening

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

A CO TO ZNACZY "ale mam gryf, sztangielki, i ławeczke prosta "
TO MA BYC PLAN TYLKO NA TE PRZYRZADY

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak trenowac ??

1

Następny temat

rwa kulszowa - trening

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły