Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

pittbull a powiedz masz jakis sposob na owsianke czy walisz na hardcore bez niczego?

nieee.. nie wierze ze bez niczego, jakies rodzynki czy slodzik musisz dawac bo jesli nie to... jestes niesmiertelny

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Pitt nie ma kubków smakowych

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

no sposob mam

zalewam goraca woda/mlekiem
chwile czekam
pozniej dolewam bialka pol/cala porcji(e) (zalezy czy jem jajka jeszcze)
i jazda

zygac mi sie tym chce
mysle co by sie na muesli przezucic jednak...

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-25 12:14:20

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

mam dzis wolny czas. chce napisac arta mam dwa tematy. pomozcie w wyborze ktorym sie zajac w pierwszej kolejnosci?

1."stagnacja - nigdy wiecej"
2."nowa moda - krotkie cykle masa, redukcja" nie wiem jeszcze jak nazwac bo redukcja tu jest troche mylnym pojęciem...

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

jedz muesli, będziesz wielki.

Pepo - 2 temat ciekawy.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-25 12:15:16

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

chyba tak zrobie
bede sypal wiecej (z 150g) pewnie
ale smak bedzie nie do porownania

pepo
oba

;d

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-25 12:15:50

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

2 temat

chyba,że w związku z 1 tematem o CUN coś ciekawego będzie

...

TwisterNH

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3735 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32196

śniadanie to podstawa ^^,
To ono daj Ci energię na cały dzień

dobre śniadanie to podstawa :D

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

no raczej

na siłę, ale wmieścić trzeba

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

sprawa oczywista

wogole to na XS'ie mam problemy z wcisnieciem potreningowego
a tak juz 3h po silowni to sie wlacza takie ssanie na zarcie ze miazga

nigdy tak nie mialem
po silowni zawsze wchodzilo najlepiej
(bez skojarzen

)

chociaz w sumie nie dziwie sie
bo po takich treningach jak wczoraj
to nachetniej bym poszedl spac i zeby mnie pod kroplowe z micha podlaczyli

tak nogi poszly
ze w autobusie zasnalem jak wracalem do domu

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-25 12:19:31

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat