flex1976
Dokładnie , na początek lepiej zwiększyć aktywność . W następnej fazie można bawić się kalorycznoscia
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9051
Napisanych postów
82727
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699737
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6269
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754788
Obniżanie kalorii traktuj jako ostateczność. Zawsze warto zwiększać aktywność. Mniej kalorii wcale nie będzie oznaczało lepszych efektów.
Moderator działu Odżywianie
