SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obrona

temat działu:

Style tradycyjne

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 42835

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Inezz96 z działu Szybkie pytania bez logowania.
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11143 Napisanych postów 51475 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam mam pytanie ja mam 80kg i 187cm wzrostu i mam 17 lat gdyby zaczepił mnie taki np 40 latek mniej więcej mojego wzrostu i ok 100kg masy w jaki sposób go obezwładnic lub uciąc go w przenosni na kilka minut na czas ucieczki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Inezz96 Mistrzyni Polski Administrator
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 3901 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 41573
Witaj, tutaj tematyka tego działu bardziej związana jest z dyscyplinami sylwetkowo siłowymi, dlatego przenoszę Twój temat odpowiedniego działu.

Pozdrawiam,
Inez Gorońska Mistrzyni Polski Bikini fitness
https://www.instagram.com/inezgoronska/?hl=pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 1315 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22833
Na ogół aby uzyskać realne umiejętności w samoobronie należy około 2 lat ćwiczyć dobrze dobrany sport walki lub system samoobrony . Jeśli nie masz na to czasu lub/i ochoty , to należy po pierwsze unikać niebezpiecznych sytuacji , co obecnie jest łatwe , gdyż mamy spokojne czasy . Po drugie zaopatrzyć się w markowy gaz pieprzowy w stożku , którym posługiwanie się jest bardzo intuicyjne , jest legalny w Polsce i potrafi obezwładnić napastnika na okres od 15 minut do nawet godziny . Jeśli masz więcej pytań zapraszam do tematu ,, Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego " Pozdrawiam .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 706 Napisanych postów 4378 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 75783
Pocałuj go. Masz wprawdzie 2% szansy, że mu się spodoba, ale aż 98% szansy, że zbaranieje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 147
zastosuj cios eleminujący i obszerny zamachowy. Pamiętaj o klapkach







Zmieniony przez - klataplecybarkico2312 w dniu 2022-08-16 19:01:23

Zmieniony przez - klataplecybarkico2312 w dniu 2022-08-16 19:01:33
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie odnośnie mojego zapotrzebowania kalorycznego

WHEY premium