SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nygustwo?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1868

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 593
Cześć otóż mam taki problem że mam atlas ćwiczeń w domu lecz jakoś nie chce mi się ćwiczyć pierwsze dni to ćwiczyłem tak że nie mogłem podnieść ręki a teraz mi jak by sie " odwidziało " myślę żeby kupić sobie biało mianowicie to WHEY PROTEIN COMPLEX Olimp myślę ze jak będę zażywał to białko to będę musiał ćwiczyć bo np. wydało się pieniądze na to co sądzicie w ogóle o tym białku ? i może macie jakiś dobry motywator do ćwiczeń?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 348 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6691
Oj chłopcze chłopcze ! Pomyśl sobie że jak będziesz zaciekle trenował to będziesz mr. Olympia 2017 r. I jak dobry motywator

No pain, no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 593
Dzięki, dzięki jakoś spróbuje, jeszcze o jakiś nagraniach dobrych myślałem.ok ok a co z tym białkiem bo jak gdzieś czytałem to że dobre w smaku a coś więcej chciał bym się dowiedzieć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 276
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2874 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10811
Nie ważne czy dobre czy nie dobre. Ważne są wartości.

Training today to meet the challenges of tomorrow.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fbw - pytania

Następny temat

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej