Nowiutkie zdjecia miro20 lulez zapraszam do oceny !!!!!!

No fajnie ogólnie. Zdjecie co na modlitewniku masz to oszukujesz tam złe ułożenie jest. Masz za nisko te oparcie powinienes wyzej wziazc. Albo oprzec sie o to oparcie zeby calkowicie wyizolowac ten biceps. A tak jest przerwa (wolna przestrzen miedzy pachami a rekami).

Stavros

o własnie na tym zdjeciu jest dobrze. Dobre ułozenie na tamtym złe. Ale soga i tak Ci daje.

Stavros

Własnie! Też to zauważyłem ale pomyślałem sobie ze to poza do fotki a nie "prawdziwe" ćwiczenie...Generalnie łapy muszą stykać się z oparciem od pach po łokieć.


Pozdrawiam
Głosiu

"Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w druku." Mark Twain

Na zdjęciu wyglądasz na wyższego i cięższego ...
Soga masz za proporcje

What we do in live - echoes in the eternity.

hehe chlopaki tojak sie cwiczy na modlitewniuku to ja wiem a to bylo tylko do fotki a z innych rad chetnie skorzystam dziekoi

Miro

jak dla mnie to bardzo ładnie miro tylko ciekawe jak z nogami bo nie pokazałeś

<={SFD CLEAN CLUB}=[==

oto zjdecie z ciaglosci..

Miro

Fajnie zarysowany bic na 2 zdjeciu, sylwetka O.K. Pozdrowienia dla MiRo^^. Pozdrawiam

spoko zdjecia luzak kiedys cie widizalem chyba na miescie, duzo roboty przed toba bo wyglada to jako tako ale cm zamalo, foty z atlanty??? czy mi sie wydaje hehe a tak wogole to misiael z tej strony :)

.:: CYBERMASS ::.

No wiem tez cie widzialem na lwowskiej jak szedles z jaka laseczka .. i tak podejzewalem ze misiael :)

Miro