Białka:
Kaizen 100% Whey Protein - jakosc (swietna rozpuszczalnosc, brak lezenia na zoladku, zero problemow zoladkowych, dobra cena, b. dobre smaki wanilia, czekolada, a niedlugo nowosc orange creamscile - probowalem wybitnie smaczny)
Biogenix Prolongatum (najbardziej kompleksowe bialko z wyzszej polki z dobrej cenie)
Olimp System Protein 80 (cena/jakosc) (super stosunek ceny do jakosci, tylko bialka zwierzece, dobry smak zwlasszcza wanilia)
Polecam dla smakoszy, ktorzy szukaja kazeiny w dobrym smaku Vitalife Super Pro 91 smaki: kokos oraz jogurtowo-cytrynowo-sernikowy sa cudowne
Carbo:
Biogenix Carbo jablkowe (swietny smak, najmniej mdle Carbo jakie stosowalem)
Activita Carbo mieta-jablko (super rozpuszczalnosc, bardzo rzadkie --> konzystencja napoju, nie lezy na zoladku, fajne smaki)
Gainery:
Kaizen Ultra Mass (super sklad, jak dla mnie tylko po treningu)
Universal Gain Fast (kiedys stosowalem roslem w oczach, teraz niestety nie moge juz)
Olimp Gain Bolic (cena/jakosc) (super cena, dobry dzialajacy sklad)
Kreatyny (mono):
Kaizen Creapure 300 g (swietnej jakosci proszek, odczuwalne dzialanie, w parze z Ultimate i BX to 3 najlepsze kretki mono jakie jadlem)
Biogenix Creatine Micro (to samo co powyzej)
Vitalmax Kreatyna Micro (cena/jakosc) (najtansze nie musi byc najgorsze, swietna alternatywa dla osob z mniejszymi funduszami, ta kreatyna dziala)
Kreatyny (stack):
Dymatize Xpand/XP En. (sklad wymiata, dobrze dobra wielkosc opakowania, brak walkow w skladzie)
Biogenix Cell Pump (cena/jakosc) (prosty skuteczny sklad, bardzo duzo dobrych opini, mile go wspominam)
Boostery Teścia:
Kaizen ZMA PM (rewelacyjne samopoczucie, regeneracja, rano obowiazkowy wzwod, gleboki sen ---> super sny, brak skurczy)
TT - nie stosuje stale, czasem "doraznie"
Aminy oraz bcaa:
MRM BCAA + G 1000 g (cena/jakosc) (super smak - jak orenzadka w proszku, super cena)
HMB:
Olimp HMB Mega Caps 300 kap. (cena/jakosc)
NO Boostery:
nie stosuje
Spalacze:
Olimp Thermo Speed w duzej dawce lub Olimp Therm Line 2 w mega dawce
Witaminy:
Now Special Two (od wielu lat nr. 1)
Optimum Opti Vites (porzadne witaminy, przynajmniej 2x mocniejsze od standardowego centrum a cena nizsza, wszystkiego jest w sam raz)
Naturell Maxivit (dobry sklad dla kazdego, odczuwalne dobre samopoczucie po tych witaminkach, niska cena)
Prozdrowotne:
Vitalmax Artrox 600 g (stawy) (kombajn na stawy w dawce 20-30 g dziennie wymiata)
Olimp/GAL Omega 3
Inne:
Nutrend Sleha (fajnie czesze)
Universal Animal Pak (super sprawa przed ostrymi treningami)
Kaizen Tyrosine (w duzej dawce swietne samopoczucie)
bimsalabim
Seewy
Ritual
)
actiVe
Anonim
SD-Camel
Goral
