...
Napisał(a)
Tz. masz piwnicę, a trenujesz i męczysz się w mieszkaniu? Nie pojmuję.
...
Napisał(a)
Mam duży dom, całe pierwsze piętro dla siebie, oświetlone i czyste, po co mam złazić do lochów? Ja z kolei tego bym nie pojął
http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)
http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.
...
Napisał(a)
Zaprzeczasz sam sobie. Opuszczasz sztangę tak, żeby nie poniszczyć podłogi w mieszkaniu, gdzie zaznaczasz, że tego nienawidzisz, a w piwnicy możesz pizgać do woli. To musisz naprawdę ciężko trenować Rozumiem, ze ktoś nie ma warunków i małą piwnicę, ale trenować w mieszkaniu, a mieć piwnicę? Mega głupota. Bez obrazy, ale każdy Ci to napisze.
BTW: Wynika z tego, że sam sobie stwarzasz problem, co jest bardzo dziwne.
Zmieniony przez - WallEast w dniu 2012-03-10 15:29:32
BTW: Wynika z tego, że sam sobie stwarzasz problem, co jest bardzo dziwne.
Zmieniony przez - WallEast w dniu 2012-03-10 15:29:32
...
Napisał(a)
A pomyślałeś że mógłbym w piwnicy kafelki zbić opuszczając sztangę?
Teraz tym tropem podążając. Skoro tu i tu, mogę coś uszkodzić opuszczając sztangę to:
a) wybieram piwnicę, szykuję wszystko od początku, znoszę ciężary i oczywiście mam zimniej (tam nie ma CO)
lub:
b) wybieram pokój który mam teraz, drążki i poręcze przymocowane, schludnie, czysto, wygodnie, ciepło ?
Jaka jest Twoja odpowiedź?
BTW ciężko trenuje, a problemem jest ostatnie powtórzenie w MC które muszę wykonać wolniej i dokładniej.
Teraz tym tropem podążając. Skoro tu i tu, mogę coś uszkodzić opuszczając sztangę to:
a) wybieram piwnicę, szykuję wszystko od początku, znoszę ciężary i oczywiście mam zimniej (tam nie ma CO)
lub:
b) wybieram pokój który mam teraz, drążki i poręcze przymocowane, schludnie, czysto, wygodnie, ciepło ?
Jaka jest Twoja odpowiedź?
BTW ciężko trenuje, a problemem jest ostatnie powtórzenie w MC które muszę wykonać wolniej i dokładniej.
http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)
http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.
...
Napisał(a)
A dlaczego martwy ciąg mam nie robić w domu? mam spory dom, pokój ten jest na dole więc? Już większy hałas robi rzucony hantel co nie jeden raz się zdarzyło.
...
Napisał(a)
Ja przeszedłem przez utratę bardzo dobrej pracy, pozbierałem się, kontuzja barku i teraz jestem zebrany.
Kurcze szybka odpowiedź reaguje na enter :/
Co mi teraz "dolega"?
Brak czasu żeby trzymać dietę w 100% ale źle nie jest :D
Problemy gastryczne, po kontuzji barku moje samopoczucie legło w gruzach i zacząłem jeść syf, żłopać piwska i jarać fajki i teraz powrót do diety zaprzestanie palenia rozsypało zatruty organizm, ale będzie dobrze.
Brak treningpartnera, ale to nie jest jakiś ogromny problem (choć motywacją do kolejnego powtórzenia by się zdała :D )
Zmieniony przez - Przemkulus w dniu 2012-03-11 11:30:27
Kurcze szybka odpowiedź reaguje na enter :/
Co mi teraz "dolega"?
Brak czasu żeby trzymać dietę w 100% ale źle nie jest :D
Problemy gastryczne, po kontuzji barku moje samopoczucie legło w gruzach i zacząłem jeść syf, żłopać piwska i jarać fajki i teraz powrót do diety zaprzestanie palenia rozsypało zatruty organizm, ale będzie dobrze.
Brak treningpartnera, ale to nie jest jakiś ogromny problem (choć motywacją do kolejnego powtórzenia by się zdała :D )
Zmieniony przez - Przemkulus w dniu 2012-03-11 11:30:27
...
Napisał(a)
tomaszS a nie możesz pod ciężar podłożyć gumy (takiej gumowej wycieraczki) ona wszystko zamortyzuje
Poprzedni temat
Co jesc aby rosnocz na przerwach
Następny temat
Ławka dla "średniaka" w temacie ćwiczenia.
Polecane artykuły