Anonim
Czy od nadmiaru spożytych płynów w postaci wody gazowanej mogę mieć nadmiar wody w organizmie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17764
Napisanych postów
132961
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464624
To tak nie działa, im więcej pijesz tym organizm też bedzie więcej wydalał, jak jest zatrzymanie wody w organizmie to gdzieś jest jakiś problem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14751
Napisanych postów
53558
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
402482
Zbyt duże spożycie wody może prowadzić do odwodnienia, a nie do zbytniego nawodnienia 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Szacuny
6313
Napisanych postów
78036
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
767015
Nie musisz się tego obawiać. Mechanizm tego jest dużo bardziej skomplikowany. W dużej mierze zależy od tego co jadasz. Jaką ilość sodu, potasu, czy chlorków dostarczasz wraz z pożywieniem i oczywiście płynami również. Zaburzenia w tym kierunku mogą powodować odwodnienie, co może spowodować odkładanie wody przez organizm, który będzie chciał chronić organy w wyniku takiego działania. Warto więc zwracać uwagę na to, aby spożywać jak najmniej przetworzone produkty, ale też nie ograniczać maksymalnie sodu w pożywieniu. Szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
