Naciągnięcie skóry

Hej, schudło mi się 32 kg w ciągu 18-24 miesięcy... na samym początku było całkiem super... teraz zresztą też tak jest, denerwuje mnie tylko Fałd skóry, który pozostał w okolicy brzucha... co mogę zrobić, aby tę skórę ujędrnić, uelastycznić, zmniejszyć jej objętośc.

OP odpada, nie lubbię się ciąć... może jakieś masaże... (takie maszynki z paskami, które wibrują? co o tym sądzicie...)


PS. Aby dopalić resztę tkanki podskórnej, co polecicie: L-karnitynę, czy może HMB, jeśli nie to, to może coś innego? Raczej ciężko ćwiczę w tygodniu... no może nie w ostatnich 2. bo mam sesję :(

w takich przypadacvh niestety music zdać sie na czas...skóra sama chco troche powinna powrócic do normlanego stanu, le i tak nie do końca....ale ćwicz aeroby i ruszaj sie na baenie itp...to pomoże

https://www.sfd.pl/temat190837/