Mięśnie brzucha V

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 10840

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12053 Napisanych postów 160483 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234543

spokojnie, bys musial glodowac by zaczac zrzucac mase miesniowa, poza tym nie masz jej zbyt duzo, wiec to kolejny plus w kontekscie jej utraty%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

początkujący10

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1202

Ok, no to czas na jej powiększenie :)

...

Soothsayer

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 241 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2502

złamanie ręki nie wyłącza cię całkowicie z treningu
rób to co możesz to szybciej wyskoczysz z gipsu.
poćwicz to co możesz, łydki, przysiady zwykłe może coś na brzuch.

...

początkujący10

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1202

Zacząłem kontynuować pomału ćwiczenia na brzuch.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

dziwny ból pleców

Następny temat

Redukcja + rozwoj miesni

Polecane artykuły

Mięśnie brzucha V

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

dziwny ból pleców

Redukcja + rozwoj miesni

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!