maciejuu77
Czy ktoś mógłby mi wyjaśnić na czym ona polega i ile kosztuje taki sposób rehabilitacji. Mam hiperlordozę i wyczytałem na forum że metodą cyriaxa można ją trochę cofnąć.
trening czyni mistrza...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
191
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1728
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
147
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5140
Jest to jedna z metod terapii manualnej.Przy hiperlordozie, ważny będzie Twój osobisty wkład w korekcję wady.Mozesz udac się do fizjoterapeuty korzystającego w swej pracy z terapii manualnej (moze byc np.Cyriax, Kaltenborn, Mulligan).Na pewno wykorzysta swoją wiedze, by Ci pomoc, ale najwazniejsze będą tu odpowiednie cwiczenia - wzmocnienie m. prostego i poprzecznego brzucha i mm.pośladkowych, oraz stretching prostowników grzbietu .A jesli chodzi o terapie manualna - użyj wyszukiwarki
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
