Tym sposobem nic nie znajdziesz. Podaj chociaż jedno słowo kluczowe.
...
Napisał(a)
Mam pytanie czy moge masowac jak na cwiczeniu klatki mam taki ciezar ze robie 4-6 pow. na serii czyli max.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Myślę iż powinieneś wykonywać od 8 - 12 powtórzeń. Pozdro !
Nie ma ludzi odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni...
...
Napisał(a)
Mozesz masowac na takiej ilosci powtorzen Jak najbardziej tak.
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły