Mark Kerr

Prosze o wszelkie wiadomości na temat Marka Kerra. Co się z nim dzieje obecnie? Czy ktoś ma szkoleniówki z nim na CD albo kasetach?

Ostatnio walczył w Abu-Dhabi z Ricardo Aroną ( Mark przegrał). teraz jest gruby, tłusty i sterydy anaboliczne, które kiedys brał w dużych ilościach biorą teraz haracz....

You are not a Warrior, You are a Beginner!!

Wypalił się
Kiedyś był naprawde super-był na szczycie
Teraz jest tłustą świnią

Walczy by żyć,żyj by walczyć.

na http://mma.sfd.pl/ masz opis jego filmu dokumentalnego [mozesz dowiedziec sie kilku ciekawych rzeczy]. Jesli jestes jego fanem to ten film musisz koniecznie obejrzec. Na stronce znajduje sie rowniez wywiad z Kerrem po polsku [czyli duzo informacji na temat Marka]

Jesli chodzi o szkoleniowki to na DC sa [oczywiscie w moim posiadaniu rowniez ;) ]:
Mark Kerr Vol 1 - Takedown
Mark Kerr Vol 2 - Intermediate Takedown
Mark Kerr Vol 3 - Advanced Takedown
Mark Kerr Vol 5 - Opponents Back

A tak na marginesie to proponuje przeniesc temat do dzialu Liga NHB

You can buy muscles but you can't buy COJONES !!
Mr. Grimy

http://www.mma.sfd.pl/ 

Dzięki za informacje.

Mam pytanie co do szkoleniówek z seri seek and destroy, wie ktoś coś o 4 części??

Pain and Glory
Art.19 Powszechnej Deklaracji Ludzkich Praw ONZ:
"Każdy człowiek ma prawo do wolności wyrażania własnej opinii bez jakiejkolwiek ingerencji...."
Art.13 Konstytucji RP:
"Rzeczpospolita zapewnia wolność prasy i innych środków społecznego przekazu"
Art. 54 pkt 1 Konstytucji RP:
"Zapewnia się wolność wyrażania swoich poglądów oraz pozyskiwania informacji"

Na http://members.aol.com/bjj33/kerr2.htm masz recenzje tych szkoleniowek czesci nie jest 5 a 8 wiec spora czesc ciezko w necie znalezc


Tape 4 -Defending Against the Takedown
Time: 40 Minutes
Moves: 8 plus interview

This is one of the best tapes out of the set. Kerr covers how to defend against takedowns. He covers how to sprawl and how to pry someone off who is going for a double leg takedown. Kerr also demonstrates how to counter when your opponent captures your kick. I am not sure what this was doing on this tape, but it was a nice move anyway. The tape ends with an interview with Kerr. Kerr talks about his 16 years in wrestling. The interview was reasonably informative. Now that the UFC has ended their "up close and personal" interviews before each fight, it was nice to get some info on Kerr. This interview also confirms what is apparent from the tapes. Kerr is making his own style up as he goes. The moves we see on the tape set are his own personal set of moves. This tape set is a snapshot of Kerr at the moment. If the set were done a year earlier or a year later, the set would be very different. This is not a set of moves designed for the fighter with average physical attributes.

Bas Rutten said...
You can buy muscles but you can't buy COJONES !!
Mr. Grimy

http://www.mma.sfd.pl/ 

Thnx, sog już nie wskoczył. Dziwi mnie to troche czemu większość częsi jest niedostępnych. Widocznie film nie cieszył się zbyt dużą popularnością.

Pain and Glory
Art.19 Powszechnej Deklaracji Ludzkich Praw ONZ:
"Każdy człowiek ma prawo do wolności wyrażania własnej opinii bez jakiejkolwiek ingerencji...."
Art.13 Konstytucji RP:
"Rzeczpospolita zapewnia wolność prasy i innych środków społecznego przekazu"
Art. 54 pkt 1 Konstytucji RP:
"Zapewnia się wolność wyrażania swoich poglądów oraz pozyskiwania informacji"

wlasnie obejrzalem nowy HQ Kerr'a by mma.sfd.pl , fajnie zrobiony, fajny klimacik i extra muza

pozdrawiam