Magna Power a mono

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dr.hardcor

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 121 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 542

Jaką z tych creatym olimpa polecacie dla początkujących?

Najlepszą obroną jest atak!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

ADRIANUS88 - to są dawki zalecane w suplementacji sportowej. UWazam, ze mozna je zwiększyc, ale nie wiem czy zdziesiąciokrotnic...

Zauwaz, ze nawet w cloucie dwaka orotowego nie przekracza 3g...

...

highflyer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 136 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3452

mono

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

jak na pierwszy raz można wyprobowac mono, jesli juz stosowaleś monohydrat to magna - jest to podwojna conajmniej korzyść bo mamy kreatynę i magnez; a jak wiadomo kreatyna bez magnezu dziala slabo...

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

Można gdzies poczytać na ten temat czy to tylko takie krażace po siłowniach przekonanie? Pierwsze słysze zeby bez magnezu dizłała słabo - co nie znaczy ze tak nie jest

odeslij do jakiegos linka. Byłbym wdzieczny. Pozdrawiam.

...

Ziom91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 487 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9685

efekt końcowy będzie przy obu kreatynach prawie identyczny, przy czym magma nie zatrzymuje wody w mięśniach.

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

A mono zatrzymuje minimalnie albo wogóle...

...

ADRIANUS88

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1903 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12352

Majkel, bez magnezu nie powstanie ATP. To są podstawy chłopie. Pzdr

...

Ziom91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 487 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9685

zależy, u jednych zatrzymuje więcej, a u niektórych mniej. retencja wody może tylko przeszkadzać jeżeli planujesz trenować nad definicją mięśni.
co do magnezu zawsze jakies jego ilosci dostarczany są z pokarmem wiec tylko magma szybciej zaczyna działac (krótszy czas, ten sam efekt)

Zmieniony przez - Ziom91 w dniu 2010-04-17 22:42:04

...

ADRIANUS88

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1903 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12352

W badaniach wykazano delikatną wyższość chelatu nad przyjmowaną osobno kretą i magnezem. Tak czy siak magnez organizmowi dostarczyć musimy. Jak ktoś liczy się z każdym groszem, to wybiera raczej mono.

Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-04-17 22:47:23

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

nie chodzi o to, ze kreatyna bez dodatku magnezu w preparacie dziala slabo - tylko, że przy wyraznych niedoborach magnezu dzialanie kreatyny moze byc slabsze. Co nie oznacza, że dodanie magnezu do kreatyny, czy polaczenie w/w jedną substancję - sprawi iż otrzymamy "lepszą" kreatynę.

Co do frazy:

przy czym magna nie zatrzymuje wody w mięśniach. - niby skąd to przekoananie?

zwracam też uwagę iż poki co nie wykazano wyższosci magnezowego chelatu kreatyny nad monohydratem kreatyny, a jedynie nad polaczeniem kreatyny z tlenkiem magnezu.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-17 22:54:40

...