I 2-6 miesięcy
II Sylwetka
III Full Body Workout
IV 4 do 5
V Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, wyciągi) + ATLAS
II Sylwetka
III Full Body Workout
IV 4 do 5
V Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, wyciągi) + ATLAS
Krzysztof Piekarz