Z góry dziękuje !
...
Napisał(a)
Witam, przymierzam się do kupna atlasu, co sądzicie o tym ? Jaki najlepiej spełni swoje zadanie ? Cena do 800 zł. Ławeczki, sztangi, gryfy, drążki i poręcze mam oddzielnie.
Z góry dziękuje !
Z góry dziękuje !
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kupić oddzielnie jakieś ławeczki jest na bary na brzuszki itp. po lukaj na sprzęcie i daj fotki to ci powiem czy warto ale atlas odrzuć
...
Napisał(a)
KUp dobry wyciąg i worek
:EDIT: a za reszte kup duzoooo obicązenia
Zmieniony przez - Skubol w dniu 2007-06-12 14:56:27
:EDIT: a za reszte kup duzoooo obicązenia
Zmieniony przez - Skubol w dniu 2007-06-12 14:56:27
...
Napisał(a)
w sumie to za 800 zł kupi tylko wyciąg, bez obciążenia. (a po co mu wyciąg, skoro jest drążek). Poważnie rzecz biorąc to nie widziałem ciekawego atlasu do 800 zł, jak dla mnie to wyrzut pieniędzy. Zazwyczaj takie mają max 60 kg obciążenia + jakieś przełożenia 1:2. Na takim atlasie można robić tylko rozgrzewkę. Przynajmniej po jakimś czasie, a ciężaru nie dołożysz.
Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-06-14 10:14:27
Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-06-14 10:14:27
...
Napisał(a)
Bzdury opowiadacie.
Ja mam w swojej kolekcji atlasik - 75 kg i można do niego jeszcze ciężaru dołożyć.
Warto dodać, iż można na atlasie robić dużo więcej ćwiczeń, niż jest standardowo opisane w instrukcji.
Najważniejsze, żeby podejść do niego kreatywnie. Poniższy link może pomóc:
http://www.forumsportowe.pl/viewtopic.php?t=55
POZDRAWIAM!!
Marek Kruszewski - "Kulturystyka dla każdego" - POLECAM!
Ja mam w swojej kolekcji atlasik - 75 kg i można do niego jeszcze ciężaru dołożyć.
Warto dodać, iż można na atlasie robić dużo więcej ćwiczeń, niż jest standardowo opisane w instrukcji.
Najważniejsze, żeby podejść do niego kreatywnie. Poniższy link może pomóc:
http://www.forumsportowe.pl/viewtopic.php?t=55
POZDRAWIAM!!
Marek Kruszewski - "Kulturystyka dla każdego" - POLECAM!
Jesteśmy sumą swoich wyborów....
...
Napisał(a)
Dodam jeszcze, iż w momencie dodania ciężaru warto zmienić linki na mocniejsze, niż standardowo sprzedawane z atlasem.
Jesteśmy sumą swoich wyborów....
...
Napisał(a)
nie bierz zadnego atlasu.
Kup sobie jakis ogarniety wyciag i jakies odzyweczki ;)
Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2009-01-19 17:59:42
Kup sobie jakis ogarniety wyciag i jakies odzyweczki ;)
Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2009-01-19 17:59:42
Moja siłownia
http://www.sfd.pl/Moja_tyrka_:_-t415836.html
Fotki ;d
http://www.sfd.pl/BboyK0x-t492477.html
...
Napisał(a)
Odżywki oczywiście, ale po kilku miesiącach ćwiczeń.
Najlepiej odpowiednia dieta na początek i odpowiednie-czyli złożone-węglowodany.
Najlepiej odpowiednia dieta na początek i odpowiednie-czyli złożone-węglowodany.
Jesteśmy sumą swoich wyborów....
Poprzedni temat
Prosze o pomoc:)
Następny temat
Konkursy z nagrodami dla uzytkownikow forum sfd :-)
Polecane artykuły