G-ADAM

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

262

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.04.2010 (21:49)

Data rejestracji 02.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ Weteranów w WL- Orlando/USA 30.03-03.04.10	2010-04-03 21:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski seniorów w wyciskaniu sztangi leżąc 27-29.03.2009 Miętne	2009-03-08 23:23
Po siłowni, o siłowni	Kupno atlasu do 800 zł	2009-01-26 00:00
Po siłowni, o siłowni	Kupno atlasu do 800 zł	2009-01-25 23:58
Po siłowni, o siłowni	Kupno atlasu do 800 zł	2009-01-19 17:53
Po siłowni, o siłowni	Kupno atlasu do 800 zł	2009-01-19 17:51
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ Seniorów w WL -25-28 czerwca 2008 PRAGA / CZECHY	2008-06-30 01:08
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ Seniorów w WL -25-28 czerwca 2008 PRAGA / CZECHY	2008-06-30 01:04
Aktualności - Sporty Siłowe	TRZECIE MISTRZOSTWA MAZOWSZA WL. 14.06.2008 NASIELSK	2008-05-25 01:47
Aktualności - Sporty Siłowe	TRZECIE MISTRZOSTWA MAZOWSZA WL. 14.06.2008 NASIELSK	2008-05-25 01:39
Aktualności - Sporty Siłowe	TRZECIE MISTRZOSTWA MAZOWSZA WL. 14.06.2008 NASIELSK	2008-05-20 00:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc	2008-05-18 03:09
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc	2008-05-18 03:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc	2008-05-18 03:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc	2008-05-18 03:02
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc	2008-05-18 02:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc	2008-05-18 02:51
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc	2008-05-17 19:26
Aktualności - Sporty Siłowe	VI Mistrzostwa Kartuz w WL-10.05.2008 Kartuzy	2008-04-23 00:35
Aktualności - Sporty Siłowe	VI_Mistrzostwa_Kartuz_w_WL-10-05-08_KARTUZY	2008-04-21 22:05
Aktualności - Sporty Siłowe	VI_Mistrzostwa_Kartuz_w_WL-10-05-08_KARTUZY	2008-04-21 22:02
Aktualności - Sporty Siłowe	VI_Mistrzostwa_Kartuz_w_WL-10-05-08_KARTUZY	2008-04-21 01:21
Aktualności - Sporty Siłowe	VI_Mistrzostwa_Kartuz_w_WL-10-05-08_KARTUZY	2008-04-14 01:01
Aktualności - Sporty Siłowe	VI_Mistrzostwa_Kartuz_w_WL-10-05-08_KARTUZY	2008-04-14 01:00
Aktualności - Sporty Siłowe	VI_Mistrzostwa_Kartuz_w_WL-10-05-08_KARTUZY	2008-04-11 00:44
Aktualności - Sporty Siłowe	VI_Mistrzostwa_Kartuz_w_WL-10-05-08_KARTUZY	2008-04-11 00:43
Aktualności - Sporty Siłowe	30.03.2008 Otwock .Mazowiecka Liga WL - pierwsza edycja	2008-04-03 16:26
Aktualności - Sporty Siłowe	VI_Mistrzostwa_Kartuz_w_WL-10-05-08_KARTUZY	2008-04-03 16:22
Aktualności - Sporty Siłowe	VI_Mistrzostwa_Kartuz_w_WL-10-05-08_KARTUZY	2008-04-01 22:35
Aktualności - Sporty Siłowe	VI_Mistrzostwa_Kartuz_w_WL-10-05-08_KARTUZY	2008-04-01 16:29

Najnowsze publikacje

Trening

Neuro-Fitness, co właściwie oznacza? Przykłady ćwiczeń Neuro-Fitness

Fitplota

22-letni fenomen kulturystyki przed wielką decyzją? Priest mówi o Open

Zdrowie

Medytacja może wpływać nie tylko na umysł, ale również na jelita

Fitplota

5 zasad w drodze do wielkiej sylwetki. Lou Ferrigno przypomina podstawy

G-ADAM 0 Początkujący