Ktore bialko?

Jesli bylo przepraszam i prosze o link. Zastanawiam sie nad kupnem bialka i nie wiem na ktore sie zdecydowac:
Whey Protein 82 Vitalmax
czy
Perfect Whey Protein Treca
Dodam ze jestem na redukcji i potrzebuje jakies bialeczko po aerobach i po cwiczeniach silowych. aha i w jakich odstepach czasu po cwiczeniach je brac?

Jeszcze propo Protein 82 dowiedzialem sie ostatnio tego:
Whey Protein 82 Vitalmax nie nadaje się jako
białko wspomagające redukcję. Z dwóch względów :
1. - zawarty w WP monohydrat kreatyny spowoduje "zatrzymanie wody" i
uniemożliwi dorzeźbienie mięśni ;
2. - jest to koncentrat, czyli BV = ok. 104 - co jest wystarczające do
budowy, niestety taka dynamika jest za mała aby przyspieszyć tempo przemiany
materii ( a jest to główny cel przyjmowania białka przy kształtowaniu
definicji )

Ps zna ktos BV Perfect Whey ? Treca

Jeszcze jedno podobno koncentraty sie nie nadaj przy rzezbie ?! prawda to ?

Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-07-20 09:16:32

Czesc, czy polaczenie sp80 olimpu i sojavit85 tez z olimpiady to dobre polaczenie? czarnyy masz soga za to ze ci sie do postu wchrzaniam.

Zmieniony przez - contriver w dniu 2005-07-18 10:32:57

zdecydowanie pwp treca janse ze olipiczykow mozna tak laczyc

nie ma sprawy :) Tylko dlaczego ja nie dostalem odpowiedzi na swoje pyanie

qazar ,,zdecydowanie pwp treca " - przeciez dostałes

fakt...sory a dlaczego akurat to ? odpowiedz uzasadnij :D

oba białka dobre

No widzisz masz uzasadnienie

SOG x 2 a nie bedzie kolidowac z dieta redukcyjna aerobami itp ze WP82 zawiera kreatyne ?!

moze byc problem
wszak mono nie jest wskazane przy redukcji
jesli sie obawiasz,to wez pwp

No coz troszke pozno bo wczesniej juz zamowilem w sklepie sfd po waszych postach ze dobre ale cos przyda sie przy masie pozniej. kochanego bialka nigdy za wiele :)

Ps. co znaczy nie jest wskazane ? jak moze dzialac ? i co moze stac na przeszkodzie w redukcji !?

Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-07-19 22:16:45