Możesz też wrzucić fotkę i można będzie zerknąć jak to u Ciebie wygląda i podpowiedzieć mniej więcej ile masz, bo to oczywiście wszystko orientacyjnie.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777735
...
Napisał(a)
DoLoR
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
272
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1451
Przod
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
272
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1451
Tył
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
272
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1451
Troche brzuch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
272
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1451
Noga
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
272
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1451
Czy nie sadzicie ze mam niesymetryczne plecy? Tam gdzie są obłe i grzebieniowe?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
272
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1451
Czy nie sadzicie ze mam niesymetryczne plecy? Tam gdzie są obłe i grzebieniowe?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
272
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1451
Sory ze dwa razy, internet slaby i nie wiedzialem czy sie wyslalo. I ostatnie, tak troche wychodza zylki
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777735
To może być kwestia nieumiejętnego napięcia mięśni. Uderz do jakiegoś fizjoterapeuty żeby Cię zbadał i ocenił sylwetkę
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
272
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1451
Okej :) a z tym poziomem bf i w ogole to jak myslicie? Robic juz mase na malym surplusie czy dalej redukowac?
