skad mamy wiedziec jak wygladasz, jaki jest Twój cel treningowy, jaki masza typ sylwetki, itd
zrobiłes oczywiscie na odwrot, juz kupiles
wyjscia masz 3: zjedz, sprzedaj, wywal do kibla
proste.
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy