Kreatyna mono

Witam Panowie i Panie, wytłumaczcie mi coś. Ponoć na cyklu krety przy odpowiedniej diecie i treningu można zanotować niezły progres siły i wagi. Słyszałem nawet ze ok 5-10kg. WIem że mięsnie powiekszaja sie w wyniku zatrzymywania wody. Wiec jak to jest po cyklu? woda odchodzi i co wtedy? wracamy do normalnych wymiarów sprzed cyklu czy jednak jest szansa ze obwody pojda w gore jesli sie dobrze odzywiamy?
Powiedzcie mi jeszcze czy na 1 cykl lepiej wybrac :
OLIMP CREATINE MONOHYDRATE Powder CREAPURE 500g czy moze
VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE 500G

Jestem ektomorfikiem, moj staz 8 mc. Pozdrawiam i z góry dzieki za odp

Kreatyna to nie Omka, więc nie należy zbyt dosłownie traktować opinię o nasycaniu mięśni wodą na cyklu kreatynowym. Po cyklu pozostanie to co w czasie treningów urosło :)

Jak się napompujesz wodą to ona zejdzie, ale na pewno coś podczas cyklu zbudujesz co pozostanie. Obie kreatyny dobre.

mono to mono, kieruj się ceną