sweter
spoko, wszystko gra 
ja też trochę przesadziłem, ale czasem poprostu trudno się powstrzymać
ja też trochę przesadziłem, ale czasem poprostu trudno się powstrzymać
PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
1428
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14364
...
Napisał(a)
FunkyKoval
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
767
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
23820
reset, sproszkuj sobie 5tabletek i s*** sobie rano i wieczorem(proszek)
może pomoże
może pomoże
SAMSUNG ML-3561N A4 USB - 1500zł
Drukarka laserowa, mega wydajna do zastosowań biurowych.
Nowa, nieużywana!!!
...
Napisał(a)
Bolo_Y
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
283
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11119
Siema a mieliscie taki problem:
Moj kolega je kretyne mono i mass xxl
2 razy dziennie kreatyne dawki-6,5g przed i po treningu
i masa rano po szkole i nanoc
i ma dusznosci i skoki cisnienia z 110/90 do 150 na 90
i mam pytanie czym to jest spowodowane-ps mi sie zdaje ze po krecie ale cche zasięgnąc waszych porad
Moj kolega je kretyne mono i mass xxl
2 razy dziennie kreatyne dawki-6,5g przed i po treningu
i masa rano po szkole i nanoc
i ma dusznosci i skoki cisnienia z 110/90 do 150 na 90
i mam pytanie czym to jest spowodowane-ps mi sie zdaje ze po krecie ale cche zasięgnąc waszych porad
!!!...:::...PytasZ JakA PrzemianA-Akto W LidzE RugbY Na SportowO SiĘ NaparzA...:::...!!!
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
nie jest po diecie keto ???
ile spozywa weglowodanow ???
ile spozywa weglowodanow ???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
283
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11119
Spożywa ponad 600 gram wegli na 90kg
!!!...:::...PytasZ JakA PrzemianA-Akto W LidzE RugbY Na SportowO SiĘ NaparzA...:::...!!!
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
no to sie nie dziwie ze moze miec w/w problemy
stad moje pytanie bylo
osobicie mialbym ich duzo wiecej na stalej takiej ilosci ww
stad moje pytanie bylo
osobicie mialbym ich duzo wiecej na stalej takiej ilosci ww
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Niech zmniejszy ww a uzupelni kalorie zdrowym tluszczem.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
283
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11119
ok tak mu przekaze a nie bierzecie pod uwage kretyne ze to poniej te skoki cisnienia?>
ja waze 80 kg i jechalem 7 g wegli na kilogram ciala i nic takiego niemialo miejsca wiec nie bralem pod uwage ze to po weglach takie cos ma
ja waze 80 kg i jechalem 7 g wegli na kilogram ciala i nic takiego niemialo miejsca wiec nie bralem pod uwage ze to po weglach takie cos ma
!!!...:::...PytasZ JakA PrzemianA-Akto W LidzE RugbY Na SportowO SiĘ NaparzA...:::...!!!
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
kreatyna u zdrowej osoby nie powinna wywolywac tego (wykluczyc moze tylko lekarz sportowy)
weglowodany przez dlugi czas i owszem
weglowodany przez dlugi czas i owszem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
283
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11119
ej sorka pomylio sie nam koleszko teraz policzyl dokladnie zjada 850 g weglowoadano na 90 kg
czyli 9,5 na kg ciala
czyli 9,5 na kg ciala
!!!...:::...PytasZ JakA PrzemianA-Akto W LidzE RugbY Na SportowO SiĘ NaparzA...:::...!!!
