Jedna porcja kofeiny

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 962

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mam pytanie czy 335,2 mg kofeiny w jednej porcji przed treningiem to będzie za dużo czy w porządku? Zazwyczaj wszystkie suplementy mają chyba 200mg, a jeśli połączę jeden suplement z innym co ma kofeinę i właśnie wyjdzie tyle - 335,2 mg to nie będzie za dużo ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402357

sprawa indywidualna, dla jednego 100mg bedzie duzo, dla innego 300 mg bedzie malo,
nie ma reguły

...

lukaszplns

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 241

Chodzi mi bardziej o negatywne efekty można dostać zawału albo coś innego może się dziać od takiej porcji ?

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402357

sprawa skutków ubocznych tez zalezna bedzie od naszej tolerancji ale az tak zle nie bedzie, bez przesady,
poczytaj o kofeinie i jej ewentualnych skutkach ubocznych

...