Jakie białko?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 302 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109953

Witam!
Jestem na diecie CKD ,uprawiam dośc dużo sportu tj. 3 razy w tygodniu aeroby plus 3 razy siłownia.Chciałbym sobie kupić jakies białko do spulementacji żeby nie tracić na mięśniach.Które jest najlepsze do suplementacji na redukcji?? z góry dziękuję za odpowiedź.

"...Tu jest Polska, tu sie kombinuje!..."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dariusz189

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191

polecam MRM najbardziej mi podchodzi jezeli chodzi o walory samkowe i dośc bardzo korzystnie cenowo wychodzi.

...

Adam Sasza

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6207

a ile masz funduszy?

j**ac Spolkow

...

Gosser

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 302 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109953

No tak ok. 200zł :) wiesz chodzi mi o takie białko które nie poszłoby w mase(gainer) bo ja jestem na redukcji , tylko takie które nie pozwoli spalić "mięska" po intensywnym treningu i będzie dobrym dodatkiem do diety dla takiego kogoś jak ja który walczy z nadwagą.Pozdrawiam

"...Tu jest Polska, tu sie kombinuje!..."

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

np. Metabolic Whey - MRM'u
z mniejszych opakowań masz przykładowo to białko Six Star'a.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-19 12:23:12

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

jesli chcesz pic tylko i wylacznie po silowni
to Whey Cooler z PVL mimo ze 139zl za 900g to i tak wyjdzie Ci 30 porcji

Jesli nie to popatrz za jakimis izolatami , one z reguly maja mniej wegli (pisze z reguly bo widzialem juz izolaty ktore maja wegli wiecej niz dobry koncentrat

)
jak znajdziesz co ciekawego wklej tu

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

z mojej porcji to Whey Coolera mam na 15 dni

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

no ja tez bym pewnie mial na tyle

ale jakby na to nie patrzyc po treningu nie trzeba wcale niewiadomo jakiej porcji i jakby wtedy wrzucac te 30g to styklo by na dosc sporo czasu

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

Gosser

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 302 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109953

nooo właśnie chciałbym nie tylko po siłowni ale tak że w ciągu dnia jako uzupełnienie do diety.Czyli mówicie , że dla mnie dobry bedzie jakiś izolat białkowy?

"...Tu jest Polska, tu sie kombinuje!..."

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

no ja akurat sypię 40g po treningu i 40g do posiłku przedtreningowego.

ale zmniejszę po treningu do 30g.Na dłużej starczy

...

roberto_83

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1078 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13124

dlatego ze izolaty maja mniej ww i tluszczy..maja prawie same bialko bynajmniej powinny :]

kulturystyka - moje życie

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

e no co Ty

Ameryki nie odkryles

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat