1.Fitmax Carbo
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Carbo-_folia-opis966.html
2. Dymatize Xpand Xtreme Pump
https://sklep.sfd.pl/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_ _shaker_gratis!!!-opis2752.html
Chyba, że doradzicie coś innego które będzie dla mnie bardziej odpowiednie. Treningi to sztuki walki i zaraz po tych zajęciach zawsze ćwiczenia hantlami setkami brzuszki i pompki i tym podobne ćwiczenia.