Jaka dawka magnezu

j/w - tam masz jedynie 200mg magnezu więc przyjmujesz niższą dawkę niż Ci sie zdaje

ania19861 + dla kobiety + to zalezy ile dostarcza z jedzenia, ale przecietnie około 200 + 300mg w zupełności wystarcza z suplementów.

to fat czemu jest napisane o chelacie on sie nie liczy ?

to jaka dawkę jeść ? 1 gr ?

chelat aminokwasowy magnezu = chelatowane połączenie pierwiastka z aminokwasem, czyli część tego związku stanowi aminokwas, a część magnez, całego związku jest ponad 500mg, a magnezu w tym - 100mg

...krótko mówiąc zawsze wliczysz ile w tym wszystkim magnezu.

czyli ile tego magnezu samego mam jeść ?

a fat czemu chcesz rozmawiać o phenetyline w innym dziale przecież to suplement diety

magnezu jedz tyle ile jesz,

a co do fenetyliny,to o ile pamietam jest to substancja stanowiąca połączenie teofiliny i amfetaminy - w skład jakich suplementów Twoim zdaniem wchodzi?

fenyloetamina jest porównywana do amfy ale ją nie jest,stymuluję jak amfa lecz ją nie jest jeśli porównujesz coś co jest w czekoladzie to jest z tobą źle :)

w proszku zasadowym też nie za dużo magnezu, raczej sód potas wapń. Poza tym lepsze samopoczucie może być efektem nie tyle samego podażu magnezem tylko odkwaszenia organizmu

suple91 - człowieku - to pisz nazwy poprawnie. fenetylina a fenyloetylamina TO DWIE RÓŻNE SUBSTANCJE. Bo co krok piszesz inaczej. Najpierw napisałeś nam że bierzesz po 1,5g magnezu - a okazało się, że bierzesz o wiele mniej, potem, że stosujesz fenetylinę - czyli prawdziwą petardę, która już w latach 80 została wyłączona z pozafarmaceutycznego obiegu, a teraz się okazuje, że to fenyloetylamina z czekolady

Jak chcesz otrzymywać fachowe porady, to zadaj sobie trud i dokładnie przeczytaj co stosujesz.