Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
100 kg wagi
200 cm wzrostu
BMI wynosi 25 chciałbym zjechać do 90 KG
pytanie: Jak w temacie jak się do tego zabrać dotychczas jestem na redukcji 5 posiłków dziennie mam 3 dni szkoły wstaję 7 rano i 2 dni praktyk wstaję o 5 rano czy mój organizm nie będzie zbyt słaby do funkcjonowania. Proszę o pomoc jak to rozpocząć.