...
Napisał(a)
Witam zakupiłem sobie deca durabolin holenderska 20 flakoników po 2ml i TESTOSTERONUM PROLONGATUM z jelfy 20flakonów po 1ml chcem zaczać pierwszy cykl niewiem zbytnio jak to dawkować i co trzeba brać ohronnego podczas cyklu ssa i jak i kiedy sie odblokować z góry wielkie dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
W tym dziale znajdziesz to co Ci trzeba, wystarczy poczytać . https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
...
Napisał(a)
mam 23 lata wzrost 176 waga 84 biceps 38 klata 115 pas 109 barki 120 udo 60 ćwicze rok
...
Napisał(a)
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
...
Napisał(a)
1. WIEK: 23
2. WAGA: 84
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 109
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1
6. DIETA: jakas tam jest
-białko:1,6g na 1kg ciała
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy
8. TRENING: masa 3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): troche za dużo tłuszczu na brzuchu
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna
16. WYNIKI SIŁOWE: dawno nie sprawdzałem
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA: 84
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 109
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1
6. DIETA: jakas tam jest
-białko:1,6g na 1kg ciała
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy
8. TRENING: masa 3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): troche za dużo tłuszczu na brzuchu
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna
16. WYNIKI SIŁOWE: dawno nie sprawdzałem
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Masz w talii prawie tyle samo co w klatce. To nie jest troche za dużo. Najpierw odwiedź dział dieta, później trening, a za jakieś 3 lata doping. Nie wkurzaj się, ale doping nie jest dla ciebie żadnym rozwiązaniem. Pozdr
...
Napisał(a)
wiem ze zaniedbałem i to bardzo brzuch ale i tak chce sie wziaść za saa to poradzi mi ktos ja to dawkowac i co warto brac podczas cyklu na ochrone i kiedy sie zaczać odblokowywac
...
Napisał(a)
Twoim celem jest masa ?? Majac tyle w tali zastanowił bym sie nad dieta . Nikt Ci tutaj nie pomoże w rozpisaniu cyklu. Tym bradziej że te środki w niczym Ci nie pomoga
Polecane artykuły