Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
możesz sobie spróbować jabłczanu i zobaczyć jak na Ciebie działa, ale pamiętaj że kreatyna to kreatyna i działanie ma takie samo bez względu na formę
...
Napisał(a)
ogolnie nie napisales nam praktycznie nic o sobie, wiec takie doradzanie nieco w ciemno,mozemy wtedy polecac aminy, pompery, gainery, bialka, witaminy, cos na stawy itd itp
nie zrozum mnie zle, wszystkie suple sa dla trenujacych, zawszezoan cos dobrac, wszystko zalezy od ograniczen finansowaych, jednak chcemy by porada byla jak najbardziej trafna
przyklad amin, jak chcesz cos do uzupelnienia diety, to lepsza opcja bedzie odzywka bialkowa, aminy jedynieokolotreningowo mozna sobie zastosowac
nie zrozum mnie zle, wszystkie suple sa dla trenujacych, zawszezoan cos dobrac, wszystko zalezy od ograniczen finansowaych, jednak chcemy by porada byla jak najbardziej trafna
przyklad amin, jak chcesz cos do uzupelnienia diety, to lepsza opcja bedzie odzywka bialkowa, aminy jedynieokolotreningowo mozna sobie zastosowac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
np
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html
EAA fajny suplement jak mamy dobrze wszystko dograne, sam stosuje podczas treningu z weglowodanami i jest to calkiem niezla opcja. oczywiscie sam suplement nalezy bardziej traktowac w kategoriach odzywczych, czyli dostarczenia do miesni odpowiendiej ilosci aminokwasów, aby podczas treningu nie brakowało im kluczowych składników do podtrzymania ich aywnosci czy, do odpowiendiego funkcjonowania metabolizmu.
w zaleznosci od rodzaju diety mozna stosowac je rowniez przed innymi aktywnosciami, jak jestesmy np w koncowej fazie redukcji
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html
EAA fajny suplement jak mamy dobrze wszystko dograne, sam stosuje podczas treningu z weglowodanami i jest to calkiem niezla opcja. oczywiscie sam suplement nalezy bardziej traktowac w kategoriach odzywczych, czyli dostarczenia do miesni odpowiendiej ilosci aminokwasów, aby podczas treningu nie brakowało im kluczowych składników do podtrzymania ich aywnosci czy, do odpowiendiego funkcjonowania metabolizmu.
w zaleznosci od rodzaju diety mozna stosowac je rowniez przed innymi aktywnosciami, jak jestesmy np w koncowej fazie redukcji
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
bez wiekszego znaczenie bierz co chcesz cm3 czy creakonga
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
szczerze mówiąc to nie kojarzę eaa w kapsułkach, a dlaczego tak bardzo chcesz w kapsułkach? zazwyczaj wszystko w kaps co może być w prochu wychodzi słabo ekonomicznie
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
wadzaMożecie polecić jakieś eaa w kapsułkach zamiast proszku?
Nie widziałem, w proszku lepsze i wychodzi ekonomiczniej
Poprzedni temat
Budowa masy mięśniowej - dobór suplementów
Następny temat
Stosowanie kreatyny z posiłkiem
Polecane artykuły