...
Napisał(a)
Witam mam 17 lat staż to 7 miechów . Dotychczas jechałem na czysto waga moja to 80kg przy wzroście 195 . Chciałbym wzbogacić trochę moje treningi o suplementy diety . Czytałem już trochę o tym i tamtym . Mój plan to 2 miesięczny cykl na Beta Alanine + białko i carbo no i tutaj mam kłopot na czym lepiej wyjde ( nie chodzi o cene ) Monohydrat czy Jabłczan kreatyny do tamtych odżywek ??? Doradzcie i uzasadnijcie proszę !! Chyba że macie jakieś niosące lepsze efekty środki wykluczając anaboliki . Mój cel to nie uchodna masa i rzeźba lecz czysta i trwale nabyta masa mieśniowa :) Na samym początku chciałem monohydrat - szybkie działanie i fajne efekty lecz usłyszałem , że o wiele lepszy jest jabłczan dlaczego? - i to kolejne pytanie które do was kieruje . W suplementacji jestem jeszcze niedoświadczony wiec wybaczcie za jakies błedy , mile widziane sa uwagi i tego typu rzeczy . Jakbyście mogli to rozpiszcie mi dawki bety i wybranej przez was kreatyny. Z góry dzieki i pozdrawiam )
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- mono+jabłczan+SFD PURE BETA ALANINE
- Mono + Beta Alanina (+białko, carbo, witaminy) - do EGZAMINU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ
- aakg, jabłczan cytruliny , glicerol, beta alanine jak dlugo?
- Suplementy Bcaa , Nitrobolon 2 kaps,Kreatyna 1250 Mono,Beta Alanine
- Storm+ Saw+Bcaa+Beta alanine + Białko
- CONTROLLED LABS Green Magnitude +SFD PURE BETA ALANINE +bialko
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mono i jabłczan to jest to samo, powiedzmy że tańsze wybierz bo i tak na to samo wyjdzie
...
Napisał(a)
Mono jest anabolikiem. Chyba ci chodzi o SAA. Możesz kupić jakieś 500g mono.
Polecane artykuły