SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

HIperLordoza Ledzwiowa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2183

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BK.J.PL
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44
Siema.
Mam 16 lat i stwierdzono u mnie hiperlowiową .
Lekarz powiedzial miz e nie da sie nic z tym juz zrobic a ja wiem ze to gów... prawda .. okolo 1 miesiac robie juz cwiczenia ktore znalazlem na forum SDF https://www.sfd.pl/ZESTAW_ĆWICZEŃ_KOREKCYJNYCH_/Skoliozy,_lordozy_i_inne..._/-t533731.html  i widze poprawe i pytam sie kogos kto wyleczyl juz ta wade pi ilu miesiacach mu sie to udalo ?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BK.J.PL
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44
Hiperlordoze ledzwiowa sory za literowke na poczatku zdania



nienajedzony :




Zmieniony przez - BK.J.PL w dniu 2013-07-09 14:38:01

Zmieniony przez - BK.J.PL w dniu 2013-07-09 14:38:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BK.J.PL
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44
Najedzony




Zmieniony przez - BK.J.PL w dniu 2013-07-09 14:39:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BK.J.PL
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44
JAk rano wstane




Zmieniony przez - BK.J.PL w dniu 2013-07-09 14:40:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BK.J.PL
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44
2




Zmieniony przez - BK.J.PL w dniu 2013-07-09 14:41:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
najlepiej jakbys udal sie do fizjoterapeuty

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BK.J.PL
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44
Bylem u ortopedy ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
i powiedzial, ze po grzbkach? mozesz sprobowac u innego lub bezposrdnio do fizjo.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
zdecydowanie do dobrego fizjoterapeuty idź

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html 
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BK.J.PL
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44
a jak pujde do fizjoterapelty to jest platne czy nie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
no prywatnie to płatne, ale lepiej zapłacić i mieć pewnośc niż korzystać z pomocy gamoni z NFZ

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html 
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początki, nowy sprzęt

Następny temat

Mój plan treningowy do oceny.

WHEY premium
Polecane artykuły
Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

Aby uzyskać efekt maksymalnej pompy mięśniowej, możemy zastosować no-boostery przedtreningowe, (np. cytrulinę), których ...

Pompa mięśniowa - jak trenować i jakie brać suplementy?

Pompa mięśniowa - jak trenować i jakie brać suplementy?

Każdy z nas uwielbia uczucie pompy mięśniowej, które stwarza wrażenie, że wykonana praca na treningu była taka, jak być ...

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!

Trening mięśni łydek, uznanych za najbardziej oporne na rozwój mięśnie bywa nie lada wyzwaniem. Oczywiście są osoby pred...

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami

Wielu światowej sławy kulturystów powtarza, że trening mięśni dwugłowych ramion wymaga sporej kombinacji. Grupa ta dość ...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły