Wie ktoś czy jest sens walić samego IGF-1?
Spotkałem się też z opinią że żeby być zadowolonym z efektów to trzeba zrobić parę razy schemat 4 tygodnie on/4 tygodnie off.
"It's a lifestyle - train like there's no finish line." - Kai Green
Zapraszam do mojego dziennika treningowego :) - http://www.sfd.pl/El_zet__Michał_Zadykowicz__przygotowania_do_sezonu_wiosna_2015-t1051101.html#post6