Glutamina

najlepiej działa na ukł immunologiczny,
do pewnego stopnia ułatwia regenerację (jak inne iminokwasy),co przy zachowaniu pewnych warunków ułatwia budowanie masy.

jesli masz dobry trening, diete uzupełniona wg potrzxeb białem, wtedy możesz zastosować gloote (aczkolwiek 4X5g dziennie/2X10) i np bcaa, będą one uzupełniać działanie biała z pożywienia i odżywki, aczkolwiek b.drogo to wychodzi.

gloota już znajduje się w twoim porzywieniu i organiźmie,jest składnikiem niektórych bałęk,dostarczenie jej z odżywek zwiększa po prostu jej udział o łatwo przyswajalną formę,

daj se siana z gluta,szkoda hajsu

30 złotych to nie jest tak dużo.

Właśnie mi chodzi najbardziej o podniesienie hormonu wzrostu. Diety nie mam poprostu jem to co mama da i zabardzo nie pasuje mi wybrzydzac w tym wieku. Jakie sa ujemne skutki glutaminy? A moze zastąpić glute argininą?

daj sobie spokoj, nic od tego nie urosniesz!

co ty za 30 złotych chcesz kupić

arginina w odpowiedniej formie ma zastosowanie,ale nie jesli chodzi o wzrost.

nie ma takich supli od których staniesz się wyższy, pogódź się z tym.to kwestia genetyki,dobrego odżywiania w dzieciństwie unikania nałogów (również w okresie wzrostu) ale głównie tego jaki wzrost masz zakodowany w dna.

Jeżeli interesuje Cię hormon wzrotsu to zobacz ten produkt: Nature's Best
AMINO GRO L-ARGININA, L-ORNITYNA, L-LIZYNA - są to niezbędne aminokwasy do produkcji hormonu wzrostu ;] możesz też zobaczyć l-arginine z Vitalmaxu ale to sa drogie sprawy! Na opakowaniu z nature's best pisze 3 kaps dziennie ale to jest napewno za mało!

Nie wiem czy po tych produktach urośniesz ale być może ;]

dlaczego mu shit wciskasz?

bo sie etykiet naczytal

ok dzieki dla was chłopaki. Nałogów nie mam żadnych a wiec wporzo. A jakie skutki uboczne ma ta glutamina? Po jakim stażu można ja zacząć brać? Czy 400 g na poczatek wystarczy? A za 30 zł jest gluta z vitallmaxu chyba