SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Genetyka a rozbudowa mieśni

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4933

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
TomQ-MAG
ja wczoraj bylem pierwszy raz na plazy w tym roku i nie widzialem sylwetek tego typu%)
same skrajnosci, albo grubaski, albo chudzielce


Panie, teraz coraz częsciej na siłowniach tak jest

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69220
No bo większość ludzi idzie na siłownie, bo są albo za grubi albo za chudzi. :) Kilka lat temu jeździłem jako wychowawca na obozy i biuro prosiło mnie, abym prowadził jakieś zajęcia ze sportów walki. Byłoby OK, gdyby przynajmniej 50% dzieciaków dawało radę wytrzymać "rozgrzewkę" (czyt. przebiec małe boisko, zrobić kilka podskoków, pomachać ramionami). Dla większości to było za dużo. Kiedyś zapomniałem spytać o przeciwwskazania i w trakcie rozgrzewki spytałem, czy wszyscy chodzą w szkołach na zajęcia w-f. 1/4 podniosłą ręce, że nie uczestniczy... O powody już nie miałem ochoty pytać... XD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14677 Napisanych postów 53191 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400701
W naszych czasach na wf się czekało z utęsknieniem, teraz się go unika

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
doslowanie cos w tym jest:)
wszyscy sie rwali do wysilku z utesknieniem czekajac na kolejny WF

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
no niestety coraz gorzej moze z tym być. No chociaż za pokemonami trochę poganiali

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

push pull legs dni do oceny

Następny temat

jakie tetno przy aerobach

WHEY premium