Gainer firmy NUTREND?

zjedz za 20-30 min

Czarny ten gainer z promocji jest pakowany w wieksze wiaderka (gramatura jest zwiekszona) nie dodaja luzem 1 kg

Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

jak masz do wydania 150 to kup nutrenda.Każdą porcję łykaj rozrabiając z 0.5 l mleka 0.5 i masz juz gainera z 22 g. białka.Jak masz do wydania nieco więcej to kup treca.Ale nutrend nie jest najgorszy dla studenta..
Pozdro.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

TREC tez nie

Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej.
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

okresle go tak:tani,do dupy.

chcesz budzić respekt?
najpierw naucz się go...

ja okresle gainery tak : po co brac jak sa bułki i jajka.

Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej.
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Kanar,zejdź na ziemię..
A po to że sa różni ludzie.Że różni ludzie różnie jedzą.Nie chodzi o układ diety a o fizyczne możliwości.Nie jestem w stanie osobiście zjeść tyle pokarmu aby spowodować wzrost masy.I dietę mam raczej odpowiednią.I wiem że potrzebuje dodatkowych od 500 do 1000 kal. dziennie.I takich osób jest więcej.I wiele osób pracuje.I nie moze pozowlić sobie na normalne jedzenie..i nie pisz żeby zabierać ze sobą zimny ryż z kurakiem..czytałem i ja w starych "Muscle".A wygodniej jest doładować się gainerkiem.
Pozdro.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

jasne
zartowalem ale mysle ze i tak wiesz o co mi chodzi dokladnie
jak dla mnie gainer to dodatek ktory moze byc niepotrzeny jesli sie pomysli troche
i nie mow mi o muscle - tez sie kiedys tego naczytalem - a 15 serii na bicpes tez przezylem - tez nie o to chodzi
Haslem przewodnim jak dla mnie jest dieta - i dlatego odpowiadam tak a nie inaczej - zreszta popatrz wczesniej - dalem swoja propozycje gainera
wiem przeciez ze ni ejest latwo przyrzadzac sobie posilki i je jeszce do tego jesc


Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej.
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Wiem o co chodzi,nie jesteśmy tutaj od wczoraj
A pisałem to bo byłem w trakcie przełykania trego cholernego tuńczyka z ryżem błeeeee..i różne dziwne myśli przechodziły mi przez pusty czerep
Ja chyba sobie strzelę kurację gainerkiem przez zime,bo dotychczas priorytetem było dla mnie budowanie czystej masy,ale trzeba w koncu ruszyć obwody i siłe..Mam nadzieje że mnie nie obleje tłuszczem..Zreszta jak będę kompletował suplementacje to Ci podeśle pewnie na maila do wglądu i ALTERNATYWNEJ oceny
Pozdro.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

to i mi daj do wglądu
co do łapania tłuszczu - patrze że tu sie zebraliście we dwójke to weźcie powiedzcie co mam złego w diecie że mnie oblewa tłuszczem (mam tendencje):
rano jem 70-80g owsanki+400ml mleka
szkoła - nie zostaje mi nic niż 3-4 kanapki z mięsem, serem, papryko
obiad - zupa warzywna z ziemniakami
po treningu (ew. 1-2 h po obiedzie) - 2 banany, białko,
kolacja (ok.20) - 100 g ryżu+10g niskosłodzonego dżemu + 100 g sera białego, ew. jogurt naturalny
pije dużo wody - - co zmienić? łapie szybko mase lecz widze że nie jest to to czego oczekuje

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Czarny, chwilowo nie mam czasu na dłuższą odpowiedź, ale na pierwszy rzut oka masz wszystko źle

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl