Drugi cykl.

Mam mentlik w głowie.
Pierwszy cykl był samo mono - dobrze działało ale niestety nie dla mnie bo duzo podlało.
Woda zeszła, ale przy następnym chcę tego uniknąć.
Zastanawiam się nad jabłczanem+??? coś? tylko co?
Dane w profilu. Przerwe miałem ok 6tygodni teraz robie - detox zeby potem mnie dobrze porobiło

https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=cm3

lub

https://sklep.sfd.pl/RX_Gold_Tri_creatine_Malate-opis26243.html

proszek ma kwaskowaty smak, nawet orzezwia

a do tego wziasc jakis stack?
mam okazje bardzo tanio kupic myoshock od muscletecha

mozesz.

nie wiem co Wy macie z tym "podlewaniem" po mono...
nigdy nie miałem takiego problemu
to wszystko wina diety i tyle
jak zajadasz śmieci to zawsze Cię będzie podlewać
choć ja ostatnio biorąc mono jadłem wszystko co popadło i jakoś retencji żadnej nie odnotowałem -jedynie tłuszcz

mnie tez nie podlewa

za duzo krety w siebie laduja ..dlatego podlewa. mniejsze dawki bierz to Cie nie bedzie podlewac.

Dokładnie mnie też nic nie podlewa wątpie że w ogóle po Mono podlewa, a tym bardziej jak niby za duże dawki sie da I również jestem zdania ze to wina nieodpowiedniej diety.

no to proponuuje Ci przy nastepnym cyklu dac wyraznie wieksze ilosci prochu zobaczymy czy nie podlewa(mowiac podlewa mam na mysli lapanie wody nie fatu. taki sam efekt jak po posilku z duza iloscia wegli- ziwekszone obwody i ulane miesnie, tylko ze efekt jest permanentny)

Logiczne że rozmawiamy tu o podlewaniu wodą, a nie fetem
A zwiększone dawki zdarzyło mi sie dać tzn. 15g gdy jeszcze nie miałem zbytnio pojęcia o tym sporcie i musze Ci zdziwić bo zerowy podlewanie wodą wiec j/w kwestia odżywiania.

moze to zle jak jadłem:
1. owsianka + wpc + orzechy
2,3,4 ryż + kura/indyk+oliwa
5. wpc + twaróg mix

może taki urok endo?

sugerujecie jeszcze raz sprobowac mono??