Druga odslona

Tam majteczki, a Ty co -handlarz tekstyliami czy jak

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

heh , no jak zwykle ;) , a podobno to kobiety z wiekiem sie zmieniają , a tu mamy na odwrót :P



------------------------------
Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

Renia zbytnio sie nie zmienila, moze zrzucila pare kilo a ja nabralem jakies 15

pewnie jutro dostane z***ki za to ze znowu zamieszczam jej zdjecia wiec brutus wstaw sie za mnie bo bedzie ciezko ze mna

--== MaNiAc GyM ==--

Jak bedzie zła to będą tylko pozory :) , nie znam jej ale jakoś ją polubiłem , wygląda na bardzo sympatyczną :)
A ciekawi mnie co ona na te 15 kg więcej i ramie rozmiar 48 ?

A poza tym tracisz proporcje ,w porównaniu z ramieniem reszta o rozmiar niżej.



------------------------------
Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

niesamowite ze byles tak za***iscie zubodany i tak to zaprzepasciles.

"Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

wiesz Renia niechetnie rozmawia ze mna na temat mojej budowy, zawsze mnie zbywa textem typu "kocham ciebie takim jaki jestes" i badz tu madry

wiem ze najbardziej podobalem sie jej za czasow kiedy sie poznalismy czyli dwa lata temu

jakims cudem udalo mi sie wyciagnac z niej ze moja obecna sylwetka podoba sie jej, zdjecia tez jej sie podobaja ale niedawno powiedziala mi tez ze jeszcze pare miesiecy temu "stracilem na atrakcyjnosci"

co lepsze nie chce nawet slyszec o tym ze chce wazyc 110kg nawet jak mowie ze zbije do <95 i ramie do ok 45-46

ide juz spac rano do roboty

--== MaNiAc GyM ==--

czesc Mazi,
wiesz co Ci powiem,ze ja wiem,ze Ty to ladnie wyrzezbisz i mysle,ze Ci co krytykuja w sumie raczej tez to wiedza,tylko przez nich troche zazdrosc przemawia,bo naprawde jest dobrze,a na rzezbie bedzie wypas,ale z ta rzezba to ostro bedziesz sie musial wziazc do roboty - pozadne kilka miesiecy i powiem Ci,ze moze byc ciezko z ta 50 w ramieniu,bo to sie zawsze tak mowi,a moze nie isc,wiec tez miej to na uwadze.zgodze sie z brutusem,ze lapy masz az za bardzo rozbudowane w porownaniu z reszta,ale zawsze ma ktos swoja mocna strone.
nara.pozdro

"Blogoslawieni czystego serca, albowiem oni Boga ogladac beda"

Zbyt duze otluszczenie i nawodnienie organizmu. Bardzo dobre predyspozycje do duzych lap, a w szczegolnosci tricepsu. Duze braki w barkach, przerosniete przody, zero tylnych aktonow. Nad plecami tez trzeba duzo popracowac. Nie wiem jak Twoje nogi, ale podejrzewam, ze robisz je raz na "100 lat". Ogolnie wynik dobry. Pomysl o diecie, uzupelnij braki i bedzie super. Zycze powodzenia.

Pozdrawiam
METROWIEC

Witam
Naprawdę imponująca masa, ale ja na twoim miejscu wziąłbym się już ostro do rzeźby, by za rok na wakacje być jak ta &#8222;lala&#8221;
Pozdrawiam


.............................

Witaj
Duzo masy ...jesli masz swoj plan trzymaj sie jego - nie kazdy chce byc wyrzezbionym na kazde lato

Poprawilbym proporcje barki-lapy a takze zainteresowalbym sie plecami dosyc bo patrzac na rece i patrac na plecy wychodzi mi in minus .... ale masy duuuzo i moim zdaniem jak wyrzezbisz - jesli chcesz oczywiscie - bedzie swietnie - zauwazysz dysproporcje i zaczniesz ja poprawiac
Powodzenia !
i pozdrawiam


Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved