Sogacz mile widziany :D
...
Napisał(a)
urozmaić diętę dodaj ryby innych rodzajów mięsa
poczytaj o zdrowych tłuszczach
po treningu ww złożone z mięsem lub chudą rybą
poczytaj o zdrowych tłuszczach
po treningu ww złożone z mięsem lub chudą rybą
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
jakie inne mieso polecasz? a co do tluszczy to chodzi ci o oliwe z oliwek?
Sogacz mile widziany :D
...
Napisał(a)
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Nie tylko oliwa z oliwek. Musisz zachowac w diecie odpowiednie proporcje kwasow tluszczowych. Oliwa jest zdrowem kw. tł. jednonienasyconych. Poczytaj o tym.
Moderator działu Odżywianie
Następny temat
Odchudzenie M: 19 Lat Ogromny problem lecz motywacja jest
Polecane artykuły