...
Napisał(a)
Nie, mają mało kalorii, a dostarczają bardzo dużo wartościowych składników. Zresztą większa część węgli w nich to niestrawny błonnik, od którego nie utyjesz.
...
Napisał(a)
Ok, dzięki wielkie za całą pomoc. Postaram się wrzucić za jakiś czas rozpiskę zrobioną wg. wskazówek.
...
Napisał(a)
Nie musisz ich brać pod uwagę przy wyliczeniach, bo warzywa mają bardzo mało kalorii i wartości BTW.
Wskazane jest spożywanie warzyw do każdego posiłku, a dlaczego to już przeczytaj w innych artykułach.
EDIT: Spóźniłem się nieco z odpowiedzią.
Zmieniony przez - Torghalo w dniu 2012-08-17 15:05:49
Wskazane jest spożywanie warzyw do każdego posiłku, a dlaczego to już przeczytaj w innych artykułach.
EDIT: Spóźniłem się nieco z odpowiedzią.
Zmieniony przez - Torghalo w dniu 2012-08-17 15:05:49
Polecane artykuły