Dieta low carb do oceny, 90kg

dobra robię tak do 3 posiłku 30 gr orzechów i po 5 gram oliwy do 2 innych co da +- 300 kcal. Dzięki za pomoc próbowałem soga dac ale nie chce wejsc, potem sprobuje moze sie uda. Pozdro.


Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-04-15 18:21:18