Push The Limits!!!
...
Napisał(a)
ja tam uda robie raz na 2 tyg, czasami walne w sobote z nudow, wczesniej wogole nie robilem, a mysle ze z 140 bym usiadl, martwego tez wogole nie robie.. wezme ze 160.. co z ciebie za trojboista
dodam ze na dany moment waze 81,4kg naczczo i mam 87 w pasie
Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-05-30 00:21:01
dodam ze na dany moment waze 81,4kg naczczo i mam 87 w pasie
Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-05-30 00:21:01
...
Napisał(a)
O Boshe, co za krytyka, nie wytrzymam tego
Masz racje, wyniki nie sa jakies rewelacyjne, ale byly podobne na poczatku 2005r, po czym zaprzestalem cwiczen na ponad pol roku i tym ostatnim cyklem z prolo (grudzien 2006) udalo mi sie wszystko odrobic.
Teraz zaczynam walke o nowe kilogramy na sztandze, wiec trzymajcie za mnie kciuki
Masz racje, wyniki nie sa jakies rewelacyjne, ale byly podobne na poczatku 2005r, po czym zaprzestalem cwiczen na ponad pol roku i tym ostatnim cyklem z prolo (grudzien 2006) udalo mi sie wszystko odrobic.
Teraz zaczynam walke o nowe kilogramy na sztandze, wiec trzymajcie za mnie kciuki
Push The Limits!!!
...
Napisał(a)
Ja postuluje zeby przeniesc "dla zupelnie zielonych"
Push The Limits!!!
...
Napisał(a)
rób lekkim ciężarem dopóki nie bęą piec i staraj sie zrobic jeszcze 30 powtórzeń
niby ciężko ale efekty rewelacyjne
niby ciężko ale efekty rewelacyjne
Trening czyni mistrza.
Chemia czyni cuda.
>>GO HARD OR GO HOME<<
...
Napisał(a)
Niestety w srode w nocy dostalem kosa w pluco i musze przerwac cykl Trwal miesiac i juz ladnie sila szla, definicja sie poprawila... Deca nawet nie zdazyla sie rozkrecic susta ledwo, moze przynajmniej pomoga w regeneracji rany. Jezeli dojde do siebie w ciaga 3-4 tygodni, to chce dokonczyc cykl propem i winkiem przez dwa miechy.
Push The Limits!!!
...
Napisał(a)
coś ta kosa ostanio popularna w dopingu
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły