pawlik0.0
WITAM. Chce zrobic sobie diete tylko nie wiem ile ma ona miec KCAL, waze 72kg cwicze 4razy w tyg po 90min.CEL MASA:D
Z GORY DZ
Z GORY DZ
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
37
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
717
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Andrzey
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21015
posty podwieszone!
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
305
Wiek
29 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5110
https://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html
Wejdź i zobacz!!!
Zmieniony przez - Men1212 w dniu 2008-05-02 09:07:20
Wejdź i zobacz!!!
Zmieniony przez - Men1212 w dniu 2008-05-02 09:07:20
...
Napisał(a)
kowalos
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
654
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14656
poczytaj to a będziesz wiedział jak policzyć zapotrzebowanie
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
WHAT DON'T KILL YA,
MAKES YA MORE STRONG!
