...
Napisał(a)
Dieta z dodatni mbilansem kalorycznym + dobry trening = masa!! Odżywką białkową możesz uzupełnić braki w diecie! Na samym białku nie zbudujesz masy...
...
Napisał(a)
ciekawe czy gość latem nie je mięsa, jajek nie pije mleka, itd.
Przecież w tych produktach jest białko
Przecież w tych produktach jest białko
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Bialko to uzupełnienie diety ... trzeba go jesc codziennie
Przecież xxxg dostarczasz go w zwykłym jedzeniu. A co do tego ze latem sie traci mase to głupota... sylwetke robisz pogodą czy dietą i treningami?
Przecież xxxg dostarczasz go w zwykłym jedzeniu. A co do tego ze latem sie traci mase to głupota... sylwetke robisz pogodą czy dietą i treningami?
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
temat warto wysłac do pakerow z Californi
gdzie jest ich najwiecej a lato caly rok
"tam banany lecą z drzewa niczym deszcz"
tu chyba zaraz tez polecą
tak czy inaczej
wytlumaczuc koledze co i jak
bo pytac nie grzech
gdzie jest ich najwiecej a lato caly rok
"tam banany lecą z drzewa niczym deszcz"
tu chyba zaraz tez polecą
tak czy inaczej
wytlumaczuc koledze co i jak
bo pytac nie grzech
...
Napisał(a)
Białko to ty powinienes jesc cały rok,nie mówie tu tylko o suplach,bo organizm człowieka zuzywa dziennie ok.30 gram białak z naszych mięśni,czyli tzreba to czyms nadgonic.
Zmieniony przez - Litwin25 w dniu 2006-07-09 19:55:39
Zmieniony przez - Litwin25 w dniu 2006-07-09 19:55:39
"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
Polecane artykuły