Co dla niego ?

Witam serdecznie, mam dylat iz dzis spytał sie syn moich znajomych jaki zrobic cykl na suplach, szczeze mowiac w temacie kreatyn to nie jestem, od kiedy właczyłem w zycie soki.

Teraz napisze cos o nim bo sam nie umiem doradzic nawet z tego powodu ze nie wiem jakie produkty sa na rynku.

Waga:86-87
Biceps:37
Klatka:114
Wycisk:105
Wiek:17
Wzrost:181
Staz 1.5 roku z duzymi przerwami
Dieta-Tak

Taki zestaw jaki mi przdstawił:
Cell Pump - Wagi nie podał
OLIMP Dextro Juice 1.5kg
Gain bolic 6000 - 1kg
Witamin plus

Jesli zrobiłem jakies błedy to z gory przepraszam, napisałem z pamieci co do mnie mowił.

Cykl ma trwac 4-6 tygodnia.

Witam, soorki ze nie napisałem nic wczoraj, Rozmawiałem z Marcinem do wydania ma 100zł Diete trzyma w 100% niedługo bedzie zmieniał iz przybrał 7kg i czeka lekka modyfikacja diety, warzywa spozywa codziennie w 2 posiłkach do tego Olimp Witamin Plus, niebawem uloze mu cała diete napewno znajdziecie ja w dziale odzywianie wszystko bedzie na dniach takze postaram sie tutaj wkleic diete.

P.s Z tego co mi mowił po treningu bierze 50G GB 6000 trening x 4 w tygodniu bodajze.

Zmieniony przez - eucalyptus w dniu 2008-06-01 15:53:55

powiedz mi tylko ile pieniedzy mozna przeznaczyc to rano rozpisze konkret petarde

Powiem Ci szczeze ze niewiem ile ma pieniedzy do przeznaczenia, jak znasz ceny tych produktów to zsumuj i mysle ze bedzie chcial wydac własnie w tym przedziale cenowym.

To bedzie jego pierwszy cykl? Czy brał juz jakąś kreatyne?

Cell Pump - może być solo (ale wtedy 2małe puchy), może być z mono np (najlepiej jakieś dobre creapure)

OLIMP Dextro Juice 1.5kg - syf, out

Gain bolic 6000 - syf,out, gainerek jakiś dobry, np mutant masa, albo taniej monster masa

Witamin plus - do witaminek o3 i dibencozide jeśli problemy z apetytem

do tego ew chela mzb jak $ zostanie

pzdr.

Cos slabe te wymiary jak przy tej wadze i wzroscice...

Pewnie endo??

Jesli tak to iech zrezygnuje z carbo i gainera.

Proponuje Storma ( tani i b.dobry). 1 puszka wystarczy na dobry cykl.



Zmieniony przez - npp w dniu 2008-05-31 11:22:48

Zmieniony przez - npp w dniu 2008-05-31 11:23:38

Zmieniony przez - npp w dniu 2008-05-31 11:24:01

Wymiary powiem wam szczeze ze przy jego przerwach to itak dobrze, wczesniej jak sie przypatrywałem na niego to strasznie chudy ponoc miał epizod z lekkoatletyką wazył bodajze 60kg ? teraz juz troche mięsem zaszedł, 2 cykle miał na mono z olimpu bo tez kiedys mi sie chwalił ze brał, ale z jego przerwami poszlo to na marne... Jak mozecie wypiszcie ceny tych cykli ja mu sprobuje przekazac informacje.

z Gory dzieki, sogi lecą.

niech weznie pojedyczna forme kreatyny + cp do tego i git jak na razie dla niego.
Jesli jest endo no to dextro,carbo,gainer out
ew. odzywka bialkowa, witaminy i mineraly...

Jest Ektomorfikiem.

no to moze sobie jakiegos gainera kupic, do uzupelniania brakow w jadlospisie, ew. jak mowilem jesli mu brakuje bialka to odzywka bialkowa.
Carbo\dextro bym odpuscil, ew po treningu mieszac z odzywka bialkowa jesli kupi

cm3 + nitroE będzie dobrym rozwiązaniem, ale CP też może być. Bardzo przydatny tu by był przedział cenowy bo tak to można x tys. zestawów supli rozpisać.