Bledy przy uderzaniu worka

A więc tak,
w moich okolicach nei ma żadnego kluby Kickboxingu, a bardzo chciałbym ćwiczyć.
Mam zamiar kupić worek, ale każdy pisze że nabawie się złych nawyków. Nie wiem o co chodzi, jakie to nawyki? Robiłbym wszytsko tak jak w tutorialach np. na youtube...
Czy jest taki sens?
Proszę o odpowiedź

nie ma sensu idz na sekcje jakos, to glupota takie walenie idz na silke wobec tego..

Nie mam jak iść na sekcje, bo w moich okolicach tylko karate jest (ale jest słabo ;( ) no ale na pałe nie będe walił tylko jakieś kombinacje kopnięć i uderzeń.

Niech Ci ktoś może pokaże jak powinieneś to wykonywać - ale jakiś człowiek siedzący w temacie a nie tak jak Ty na YouTubie ;)

Tylko właśnie problem w tym, że nie ma mi kto pokazać...
A ja bardzo chciałbym się uczyć KB/MMA/MT ;//
Najbardziej KB mnie interesuje.
Kupiłbym worek, popracowal nad technika, pozniej boksowal, kopał itp.

https://www.sfd.pl/Boks-t527365.html
uczyłbym się np. z tąd uderzeń...

dla chcacego nic trudnego..

te zle nawyki to np. opuszczanie rak po ciosach. Z troche obitym bokserem masz male szanse wtedy.

jakie te złe nawyki? niepoprawna technika (to da sie skorygować tylko przez kogoś stojącego z boku), opuszczanie rąk, nie skręcanie bioder i ciała przy ciosie, cepowanie itd

pozwolcie ze dodam cos od sieibie tez ;]
te zle nawyki to to brak dokladania barku , zle wyczucie dystansu przy uderzeniach , ruchy ktore ciagle nieswiadomie powtarzasz wkolo , brak rotacji , zla praca nog itp itd .. wiec uczyc sie samemu nie ma siensu moze ci sie wydawac ze robisz dobrze a bedziesz robic cos zle , kazdy robi bledy ktorych nie widzi i tylko doswiadczona osoba jest w stanie nam je wskazac . ludzie ktorzy trenuja nawet 4 lata czy dluzej robia bledy

Było wałkowane chyba z milion razy. Poczytaj trochę.