Białko Olimpu

Do tej pory stosowałem Carnivor z musclemedsu i matrixa syntraxu ale naszła mnie ochota na coś nowego więc pomyślałem o olimpie. Jak wiadomo Carnivor to białko wołowe a olimp whey to serwatka jestem ciekaw efektów po takiej zmianie mam zamiar zastąpić białko wołowe serwatkowym a zwiększyć ilość wołowiny spożywanej w diecie. Które z tych dwóch wg. was nada się bardziej na ten zamiennik?
Olimp Pure Whey Isolate 95
Olimp Whey Protein complex 100

Do tego matrixa już od tygodnia zastąpiłem Olimp Pro long protein, przed snem sobie łykam Pozdrawiam.

izolat piłbym po treningu, jak przez cały dzień chcesz dodawać to daj complex

j/w
zalezy od pory dnia